잇몸 피나는 이유 - 플라크 염증 과정과 칫솔질 방법 비타민결핍 혈액질환
잇몸 출혈은 치은염이나 치주염으로 인한 염증 반응입니다. 보건복지부 구강건강 자료에 따르면 성인의 약 70퍼센트가 치은염을 경험하며 방치하면 치주염으로 진행되어 치아를 잃을 수 있다고 합니다. 플라크 내 세균이 잇몸을 자극하면 혈관이 확장되고 조직이 약해져서 칫솔질이나 치실 사용 시 쉽게 출혈이 발생합니다. 비타민 C 결핍이나 혈액 질환도 원인이 될 수 있지만 대부분은 구강 위생 불량이 주된 이유입니다. 플라크 축적이 잇몸 염증을 일으키는 과정 잇몸과 치아가 만나는 경계 부위를 치은구라고 부릅니다. 이곳은 칫솔이 닿기 어려운 좁은 틈입니다. 음식물 찌꺼기와 세균이 모여서 플라크를 형성합니다. 플라크는 24시간 안에 제거하지 않으면 석회화되어 치석이 됩니다. 치석은 표면이 거칠어서 세균이 더 잘 달라붙습니다. 치석 위에 다시 플라크가 쌓이는 악순환이 반복됩니다. 플라크 속 세균은 내독소를 분비합니다. 이 독소가 잇몸 조직을 자극합니다. 면역 세포가 모여들어 염증 반응을 일으킵니다. 혈관이 확장되고 혈류량이 증가합니다. 잇몸이 빨갛게 변하고 부어오릅니다. 염증으로 조직이 약해지면서 혈관벽이 손상됩니다. 작은 자극에도 혈관이 터져서 피가 납니다. 칫솔질할 때 힘을 주지 않아도 피가 나오는 이유입니다. 치은염 단계에서는 염증이 잇몸에만 국한됩니다. 뼈는 아직 손상되지 않았습니다. 이 시기에 플라크를 제거하면 완전히 회복됩니다. 그러나 방치하면 치주염으로 진행됩니다. 염증이 깊숙이 퍼져서 치아를 지탱하는 뼈까지 녹입니다. 잇몸과 치아 사이에 주머니가 생깁니다. 치주낭이 깊어지면서 치아가 흔들립니다. 치주염은 되돌릴 수 없는 손상입니다. 한번 녹은 뼈는 재생되지 않습니다. 칫솔질 방법과 출혈 원인 구분 너무 세게 닦으면 잇몸이 다칩니다. 딱딱한 칫솔모가 잇몸을 긁어서 상처를 만듭니다. 일시적인 출혈이 생기지만 염증과는 다릅니다. 며칠 지나면 저절로 아뭅니다. 잇몸이 내려가는 퇴축도 생길 수 있습니다. 치근이 노출되어 시린 증상이 나타납니다. 올바른 ...
